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Pas de surprises, un repas d'anniversaire un week end en Autriche bcp d'écarts! C'est pas grave je rattrape ça la semaine prochaine
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181.0 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 August 2020:
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1561 kcal
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Fat: 83.13g | Prot: 59.79g | Carb: 135.66g.
Breakfast: Danone Actimel Fruits des Bois. Lunch: Pain Blanc, St Môret St Môret, Lidl Buddha Bowl Falafels. Dinner: Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Heinz Sauce Salade Caesar, Isla Mondial Lardons de Dinde, KFC Tenders, Pain Pita Blanc. Snacks/Other: Picard Charlotte aux Fruits Rouges, Carrefour Royal au Chocolat sur Lit au Praliné. more...
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gaining 0.8 lb a week
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