Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2020:
|
1951 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 83.67g | Carb: 242.87g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яйцо, Магнит Авокадо, Глобус Хлеб Ландброт, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Яблоко, Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Глобус Хлеб Ландброт, Яичный Белок, Яйцо, Макфа Макароны Витки. Snacks/Other: Яблоко, Арахис Сырой VL, Каждый День Чернослив Сушеный, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
VasilisaL's weight history
|