Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 August 2020:
|
1598 kcal
|
Fat: 120.12g | Prot: 104.85g | Carb: 24.02g.
Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Морс Клюквенный. Dinner: Лента Бедра Куриные Гриль. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|