Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
189.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2020:
|
1556 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 95.72g | Carb: 142.17g.
Breakfast: Абрикосы, Яйцо, Банан, Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом, Красные Помидоры. Lunch: Потрашки 2, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|