alohaerba92's Journal, 08 August 2020

155.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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5633 kcal

Fat: 163.41g | Prot: 158.88g | Carb: 840.43g.   Breakfast: Fiesta Classica Ferrero MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO, Activia Mix&Go 0% Grassi Muesli Chia Quinoa Mandorle MIO, Activia Mix&Go 0% Grassi Muesli Lamponi Semi di Chia MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Lunch: Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Dinner:  Piadina Integrale Loriana MIO,  Cono all'amarena Esselunga MIO. Snacks/Other:  Biscotti Petit Pavesi MIO,  Fette Biscottate Fibextra Misura MIO,  Latte Zymil senza Grassi MIO,  Cheerios Miele Nestlè MIO,  Mirtilli MIO,  Cereali Croccanti con Frutti Rossi Viologic MIO. more...

2988 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...