Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
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152.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 August 2020:
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2542 kcal
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Fat: 80.68g | Prot: 145.21g | Carb: 295.39g.
Breakfast: Percoca, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Coda di Aragosta (Dolce Napoletano con Crema Pasticcera), Pasticcini, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fior di Natura Bulgur e Quinoa, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Crudo, Pizza Margherita Napoletana. more...
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losing 12.3 lb a week
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