Nikky_32's Journal, 31 July 2020

Peso pos periodo, demás que es un gas 💨 jajajajajjajaka
Que tengan todos excelente viernes 💕✨
113.8 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 31 July 2020:
2313 kcal Fat: 88.77g | Prot: 102.30g | Carb: 201.20g.   Breakfast: Café. Lunch: Café, Mongoliana con zanahoria, Morron y cebollín para 4, Vivo Gelatina Piña, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dinner: Marinela Pingüinos Sabor Chocolate, Mongoliana con zanahoria, Morron y cebollín para 4, Tortilla de huevo simple sin aceite. Snacks/Other: Torta de Yogurt, San Jorge Salame Italiano, Heinz Tomato Ketchup, Vino Merlot, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Linaza Chia, Vivo Mermelada Mora, Costa Galletas Mantequilla. more...
gaining 0.7 lb a week

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