Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2013
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2013:
|
1111 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 46.99g | Carb: 135.82g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Виктория Пирог Творожно-Маковый. Lunch: Помидоры, Печеное Яблоко, Ризотто с Сыром. Dinner: Простой Йогурт (Обезжиренный), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сливочная Шоколадная Глазурь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katushka91's weight history
|