Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
151.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 84.56g | Prot: 89.44g | Carb: 89.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков с Сыром Гауда. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков с Сыром Гауда, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, RED Шоколад 60% Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina2329's weight history
|