Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
123.0 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 July 2020:
|
1562 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 75.09g | Carb: 115.88g.
Breakfast: Rainbow Темный Шоколад для Выпечки 70%, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, DopDrops Арахисовая Паста, Bonduelle Молодая Кукуруза , Русское Море Форель Горячего Копчения, Fried Egg without Fat. Lunch: Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Монастырский. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Yellow Sweet Corn , Семушка Кешью Сушеный, Almonds . Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerine17summ's weight history
|