Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
158.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2020:
|
2141 kcal
|
Fat: 148.49g | Prot: 118.16g | Carb: 53.29g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Яйцо, Ашан Моцарелла, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Кокосовое Масло. Lunch: Кетоша Масло МCT, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Помидоры. Dinner: Bombbar Chocolate Brownie, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мираторг Стейк Бавет. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Арбуз, Твердый Сыр Пармезан, President Сыр Бри. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
🥳🥳🥳🥳🥳👌🏼не зря на кето вернулась 👍🏻👍🏻👍🏻🤗
25 Jul 20 by member: @Pure_water
|
Катя, да! И не зря на lchf переходила. Хоть встряхнула организм)))
26 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|