Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
151.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 July 2020:
|
1801 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 92.49g | Carb: 131.08g.
Breakfast: Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Свинина Отварная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Баклажан Запечённый с Фаршем, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Other: Epica Йогурт Легкий, Epica Йогурт Легкий, RED Шоколад 60% Какао, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina2329's weight history
|