Luise Freiheit's Journal, 18 July 2020

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Guten Abend! In den nächsten drei Wochen werde ich mich nur sporadisch melden, Urlaub ist angesagt. 🛫🛬 Zwei Wochen davon verbringe ich im schönen Norwegen! 💙🚤🐟🐳🦅🐙 Ich will versuchen weiter zu tracken, aber ansonsten bedeutet Urlaub für mich auch den weitestgehenden Verzicht auf Medien und Internet. Macht es gut, seid tapfer und zielstrebig! Wir lesen uns! 🦀🦀🦀

174.2 lb Lost so far: 44.1 lb. Still to go: 19.8 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 July 2020:

1305 kcal

Fat: 33.13g | Prot: 69.68g | Carb: 173.40g. Breakfast: La Comtesse Krebsfleisch, REWE Maiskölbchen, Gekochtes Ei, Wassermelone. Dinner: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Oldenländer Schnitzel Paniert, Gut & Günstig Backofen Frites. Snacks/Other: Mars Ice Cream (51ml). more...

2547 kcal

Activities & Exercise: Housework - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

losing 6.2 lb a week

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Comments

Liebe Luise, ich wünsche dir von Herzen einen wunderschönen erholsamen Urlaub mit viel Entspannung, tollen Erlebnissen und bestem Wetter. 🥰🙋🏾‍♀️

18 Jul 20 by member: Karamellinski

Ich wünsche euch einen schönen, erholsamen Urlaub und eine gute Reise 👋😊

18 Jul 20 by member: darlana.

Schönen Urlaub, genieß die Zeit 🤗🤗

18 Jul 20 by member: locke33

Ich wünsche dir einen schönen gemütlichen und erholsamen Urlaub. Komm gesund und munter wieder 🙋‍♀️💐🌞⛱️🏖️

19 Jul 20 by member: Franzi 55

Schönen Urlaub und gute Reise 🙋🏼‍♀️

19 Jul 20 by member: geniesserin2017

Danke, danke!

19 Jul 20 by member: Luise Freiheit

Wünsche dir einen wundervollen Urlaub liebe Luise! Genieß es! ☺️

19 Jul 20 by member: FitGirl314

Einen schönen Urlaub wünsche ich dir erhol dich gut.🙋‍♀️

19 Jul 20 by member: calpe2012

schönen Urlaub!

20 Jul 20 by member: Flunni

Hähh, habe dir 100%ig einen erholsamen Urlaub gewünscht, wo ist das hin??? 🙄🍀🍀🍀 Jetzt bin ich hier, um dir zu sagen, dass du mir einem neuen beschichteten Waffeleisen nichts falsch machen kannst, das Rezept muss halt passen, fettfrei geht natürlich nicht und zum Anfang mal einfetten. Lohnt sich 😋😋😋

21 Jul 20 by member: Tiemar

Danköööö an alle und gute Nacht, morgen geht's ganz zeitig los!

21 Jul 20 by member: Luise Freiheit

Einen wunderschönen Urlaub!!

21 Jul 20 by member: Ragoel

Schöne, erholsame Urlaubszeit wünsche ich dir, liebe Luise, komm gestärkt, motiviert und kraftvoll zurück 😊👍😉

23 Jul 20 by member: AnnaBanana58

Schönen Urlaub! Norwegen! Soooo toll! Hab eine erholsame Zeit!

23 Jul 20 by member: rennengel

Hab einen wundervollen, erholsamen Urlaub und komm gesund und gut erholt zurück 🍀🌞🌻🏖🍹🥳🙋‍♀️

25 Jul 20 by member: summen


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