agostino082's Journal, 18 July 2020

Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
147.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 July 2020:
1946 kcal Fat: 60.03g | Prot: 179.51g | Carb: 160.26g.   Breakfast: Eurospin Arachidi Tostate, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Ruggeri Pane Pugliese, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Dinner: Gelato Spagnola fatto in Casa (Ago), Ruggeri Pane Pugliese, Eurospin Arachidi Tostate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato). more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
allora quella torta fit va proprio beeeneee 
18 Jul 20 by member: Sarahiever
Yoyo 😂😂😂 Avevi dubbi? 😉 Pensa che sto concludendo 3 mesi di cut e sto per mantecare 1,5 kg di gelato alla crema che diventerà gusto spagnola 🤣🤣🤣 W i dolci mangiati con senno 😜 
18 Jul 20 by member: agostino082
No me lo fai apposta. Io non amo il gelato, ma di fronte al gusto spagnola mi inchino. Io sto morendo di fame imbottigliata nel traffico dell'A14 🤦  
18 Jul 20 by member: Sarahiever
Non pensavo ti piacesse così tanto quel gusto. Anch’io lo adoro per la crema con le amarene sciroppate (Fabbri, sempre parlando di qualità 😉) si sposano alla grande. Dove vai di bello? 
18 Jul 20 by member: agostino082
Si è l'unico gusto di gelato che mi fa gola, per il resto non amo le cose fredde. Vado nella regione di Betta 😊 anche se un po' distante da Ancona. Ma dalle 5 partendo da vicino Milano non siamo nemmeno altezza Rimini 🧐🧐🧐 sarà una lungaaaaa permanenza autistradale 
18 Jul 20 by member: Sarahiever
Capisco yoyo. Allora facciamo che non ti dico com’è venuto il gelato eh 😅 Per il resto non mi rincuori perché anch’io partirò tra un paio di settimane (stessa direzione ma destinazione più distante) e pensavo di partire presto come te. A questo punto valuterò se partire al mattino presto o alla sera tardi 😂 Buona vacanza e non guardare il mio prossimo post 🤣🤣🤣 
18 Jul 20 by member: agostino082
Credo che ci siamo tutti ormai mossi in auto e gli italiani sono rimasti qui in Italia per le vacanze. Nelle auto tante coppie giovani o gruppi di amici. Sono sicura che il gelato sia venuto ottimo ♥️. Bravo papà  
18 Jul 20 by member: Sarahiever
Da una parte è una buona cosa far girare l’economia nazionale, se non fosse per i disagi autostradali sarebbe la condizione migliore. Credo che programmerò per bene la mia partenza 😅 Il gelato è venuto benissimo per fortuna ma stavolta non è partita dalle bimbe la cosa ma è gusto personale 😅😂 
18 Jul 20 by member: agostino082
Ci siamo fermati a pranzo in Romagna. Tentazione pazzesca. Si l'Italia deve ripartire 
18 Jul 20 by member: Sarahiever
Speriamo lo faccia nel modo migliore 🤞🏼 
18 Jul 20 by member: agostino082
Ago preparati bene con la tua famiglia a partire. Pensa che siamo ancora fermi a 4 km dalla metà 🤦🤦🤦. In luglio una situazione così non me l'aspettavo altrimenti avremmo fatto un altro ragionamento 
18 Jul 20 by member: Sarahiever
ancora non siete arrivati?? mi viene ansia per quando dovrò partire io😅 speriamo che a settembre sia più tranquillo🤞 
18 Jul 20 by member: Tasha-89
Per carità ci siamo fermati un paio di ore a Faenza per pranzo ma stiamo in macchina dalle 5.30. un odisseaaaaa....ora per lavori, ma durante il percorso per incidente. Non ti dico gli autogrill pieni manco ferragosto 
18 Jul 20 by member: Sarahiever
Cavolo... E pensare che il tragitto non è nemmeno lunghissimo. Cioè di solito noi facevamo piemonte-campania in 9-10 ore al max di questi periodi.. 😥 
18 Jul 20 by member: Tasha-89
Pensa che a fine agosto a Napoli vado in auto. Di solito andiamo in aereo. Solo i primi tempi l'abbiamo fatto in auto. Ahimè è stato il traffico il problema. Siamo fermi da un ora per dare una manciata di km, meno male che tra due km c è l uscita  
18 Jul 20 by member: Sarahiever
Yoyo mi dispiace tanto. Spero che durante la vacanza abbiate modo di riposare e che il ritorno sia più scorrevole. Probabilmente lo stop per il pranzo via ha ulteriormente penalizzati. Io intanto ho finito di fare “tu sai cosa” 🤫 e mi sono concesso un pomeriggio di relax in una spa 😉 
18 Jul 20 by member: agostino082
Azzzzzz bravissimo siii ora relax 
18 Jul 20 by member: Sarahiever
@yoyo, sei arrivata infine? Purtroppo la A14 zona Marche sud e Abruzzo è così da mesi! 
18 Jul 20 by member: Serola.m
👏🏻👏🏻👏🏻 
18 Jul 20 by member: marziana666
@Serola se è così da mesi mi quasi conviene prendere la A1 e passare da lì per andare giù 🤔 @Yoyo meritato riposo direi 😉 @marziana 😁 
18 Jul 20 by member: agostino082

     
 

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