Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
119.7 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 July 2020:
|
1314 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 78.63g | Carb: 144.59g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Castello Сыр Бри, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Черешня, Магнит Манго, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Яйцо Куриное. Dinner: Персики, Сливы, Лук, Абрикосы, Говядина Постная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|