Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
105.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 July 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 84.34g | Carb: 126.79g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Polezzno Спирулина, Рис Отварной, Помидоры, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Огурец (с Кожурой), Fit&Sweet Морковно-Ореховое Пирожное, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Cybermass Multi Complex, Coral Club Спирулина. more...
|
|
1801 kcal
|
Activities & Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|