|
Guten Morgen, etwas Wasser ist mir noch geblieben, auch wenn schon einiges abgeflossen ist. Bei mir ist das glaube ich eher Wetter--als Hormon- bedingt. Einen angenehmen Dienstag wünsche ich!
|
175.9 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 July 2020:
|
1463 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 69.84g | Carb: 151.47g.
Breakfast: Ehrmann High Protein Pudding. Lunch: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren, Cenovis Kräuter Sauce, Pellkartoffeln, Blumenkohl. Dinner: Aldi Nektarine, Tortellini - Auflauf Luise . Snacks/Other: Lindt Cocos, Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht , Chio Red Paprika Chips. more...
|
|
2070 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Guten Morgen, meine Liebe. Als es hier so heiß war, hatte ich das auch. Zum Glück geht's in Norddeutschland mit den Temperaturen. 20-25 Grad zurzeit mit Sonne und Wolken. Hab einen schönen Tag.
14 Jul 20 by member: Karamellinski
|
Hallo Luise, bei mir fließt es auch tüchtig heute. Ich habe allerdings keine Ahnung woher es kommt...aber Hauptsache es verabschiedet sich 😊
14 Jul 20 by member: geniesserin2017
|
Hallöchen 🌞 ich wünsche Dir auch einen schönen Tag 😉
14 Jul 20 by member: *Skorpion-Queen*
|
Für dich auch einen schönen Dienstag. Da ich mitbekommen habe, dass du Hühner hast, habe ich beim Eierholen neulich an dich gedacht 😄
Ich habe nämlich neuerdings immer mal grüne Eier dabei und mich darüber gewundert. Jetzt kenne ich inzwischen den Grund, die Hofbesitzerin hat eine neue Rasse im Garten angesiedelt. Schmecken 😋
Und hast du einen schönen Geburtstag gehabt?
14 Jul 20 by member: Kaloriensternchen
|
Ich finde bei dir löuft es zur Zeit soooo super....da sehen wir doch über diese Minizunahme hinweg. Und wenn es eh nur Wasser ist. Toll😃
14 Jul 20 by member: missbutterfly1968
|
@Kaloriensternchen: Danke, ja, der Geburtstag war fein! @missbutterfly1968: Ja, meist läuft es in der letzten Zeit, aber seit ca. 1 Monat ist es schwieriger, brauche mir selbst gegenüber mehr Konsequenz. Vorher "fluppte" es leichter. Aber ich mache weiter, ich möchte auch mal so einen schönen blauen Balken haben wie du... 💙😀
14 Jul 20 by member: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Luise Freiheit's weight history
|