|
Pffff wat een dip hebben allemaal niet kan doen🙁
|
138.5 lb
Lost so far: 61.1 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 July 2020:
|
1344 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 72.33g | Carb: 167.94g.
Breakfast: Excellence 85% Cacao, Jumbo Melkchocolade met Pindavulling, Hazelnoot en Amandel, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Water. Lunch: Excellence 85% Cacao, Jumbo Melkchocolade met Pindavulling, Hazelnoot en Amandel, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Water. Dinner: Aardbeien, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Sweet Chili Sauce, AH Oranje Paprika , Gele Paprika's, Kip Stukjes, Zilvervliesrijst 100% Volkoren, Kastanje Champignons, Blauwe Rozijnen, Rode Paprika, Sperziebonen. Snacks/Other: Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. more...
|
|
1984 kcal
|
Activities & Exercise:
30 dagen app - 7 minutes, Up to the beat - 53 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
 Comments
Geen zorgen over dat kilootje, komt helemaal goed 😘😘😘
11 Jul 20 by member: Sheilavanwijk
|
11 Jul 20 by member: AviaMar
|
Heb echt fout gegeten... emo eten heb nu 2 dagen weer streng gedaan en vandaag weer met mijn normale eet patroon begonnen dus hopelijk volgende week weer wat verschil
11 Jul 20 by member: dani.p2
|
Kom op. Koppie er weer voor en proberen op te pakken waar je was gebleven 😊
11 Jul 20 by member: Bayou71
|
Niet te lang bij stilstaan meid. Vandaag/morgen weer een nieuwe dag 💪🏽
11 Jul 20 by member: Doelwillend
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dani.p2's weight history
|