Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
100.8 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2020:
|
1525 kcal
|
Fat: 86.49g | Prot: 61.34g | Carb: 130.55g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Помидоры Черри, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сосиска Poli. Lunch: Пицца с Мясом, Соус Салата "Цезарь", Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель Фри, Шницель Куриный. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Сливы, Ежевика. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tinnitusdoll's weight history
|