gaweł_po_40's Journal, 11 July 2020

siła wraca, ciężary na siłce rosną. Kolano praktycznie zregenerowane, jutro planowana dycha
240.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 1.5 lb a week

23 Supporters    Support   

Comments 
Siła wraca 👍 
11 Jul 20 by member: Jagnieszka
...jak na biednego, wątłego janusza przystało ciężary niskie ale progres jest i to cieszy. A najważniejsza frajda z samych ćwiczeń 😉👍 
11 Jul 20 by member: gaweł_po_40
O tak, ja ten tydzień już byłam we Wrocławiu, ale nie w swoim mieszkaniu, bo majster ma opóźnienie i jeszcze wynajmujemy. Do pracy mam dalej, ale codzienny spacerek 40 min. zaliczam i co dzień idzie mi się szybciej, więc też mam radość z postępu. W przyszłym tygodniu to pewnie na piechotę tam i z powrotem, to dopiero będzie frajda 🤣🤣🤣 
11 Jul 20 by member: Jagnieszka
Zawsze Cię podziwiałem za metodykę 👍💪 Jesteś moim idolem 🍻 
11 Jul 20 by member: djtarpan
Jagnieszka dlatego najlepiej samemu wszystko robić. Wyjdzie jak wyjdzie ale dużo zabawy i blisko wymarzonego efektu. Aaa i jadąc januszem: "Panie ja tylko samemu, bo tak taniej i lepiej" DJ się teraz spasłem ale walczę 👊 Trzymaj się ciepło i uważaj bo śliwowica bywa zdradliwa 😉👍  
11 Jul 20 by member: gaweł_po_40
Jagnieszka dlatego najlepiej samemu wszystko robić. Wyjdzie jak wyjdzie ale dużo zabawy i blisko wymarzonego efektu. Aaa i jadąc januszem: "Panie ja tylko samemu, bo tak taniej i lepiej" DJ się teraz spasłem ale walczę 👊 Trzymaj się ciepło i uważaj bo śliwowica bywa zdradliwa 😉👍  
11 Jul 20 by member: gaweł_po_40
Jagnieszka dlatego najlepiej samemu wszystko robić. Wyjdzie jak wyjdzie ale dużo zabawy i blisko wymarzonego efektu. Aaa i jadąc januszem: "Panie ja tylko samemu, bo tak taniej i lepiej" DJ się teraz spasłem ale walczę 👊 Trzymaj się ciepło i uważaj bo śliwowica bywa zdradliwa 😉👍  
11 Jul 20 by member: gaweł_po_40
Spoko, ja tylko degustuje 😉 Głowa nadal słaba, jako że rzadko i mało piję, ale za to czasem karmię swoje ego, sprawdzając czy nadal potrafię wypić na żywca alkohol 70%. Okazuje się że nadal potrafię 😁 
11 Jul 20 by member: djtarpan
Jaguś czyli u majstra zgodnie z planem 🤣 
12 Jul 20 by member: mal_07
Pawbrz brawo, nie ważne kilogramy ma sztandze, ważne że frajda i progres idą że sobą w parze 💪 jak wrócę do ćwiczeń to mnie chyba pusta sztanga zabije 🤣 
12 Jul 20 by member: mal_07
Mal, no właśnie nie. Zakładał, że w 2 miesiące zrobi. Majster, porządny chlop, terminy zobowiązywały i na kolejną budowę wysłał robotników a u nas sam kończy. Trochę korona pokrzyżowała plany, musieli krócej pracować, bo sąsiedzi się burzyli, że głośno jest. Jakoś damy radę, byleby skończył. Już niedużo zostało, ale w pojedynkę to ciężko szybko skończyć. Ale robi ładnie.  
12 Jul 20 by member: Jagnieszka
Jagnieszka na budowie to normalka, bardzo często niespodzianki wyskakują i się terminy przesuwają. Grunt, że majster dobrze robi i stara się jak najszybciej kończyć 😉 
12 Jul 20 by member: mal_07

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gaweł_po_40's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.