Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
190.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2020:
|
1608 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 62.98g | Carb: 101.75g.
Breakfast: Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фунчоза Домашняя ( Приготовленная) (по) , Mission Deli Пшеничные Лепешки, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Фунчоза Домашняя ( Приготовленная) (по) , Яйцо. Dinner: Блины на Кефире, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Бабкины Семечки Семечки, Сыр Косичка. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|