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Coucou les amis,
Bon encore 100g de moins je ne m’y attendais vraiment pas je pensais quelques grammes de plus après mon craquage de hier... une journée avec 2800 kcal env 😅.
Bonne journée à vous les amis 😘💪
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187.6 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 44.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
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1281 kcal
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Fat: 48.54g | Prot: 78.91g | Carb: 137.27g.
Lunch: Abricots, Pêches, Viande de Dinde Légère, Uncle Ben's Riz Long Grain. Dinner: Herta Knacki Poulet, Picard Gratin de Courgettes. Snacks/Other: Saint Alby Saucisse de Lyon, Pêches, Abricots. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Félicitations Emma ! Et aie confiance en toi, tu vois que tu es capable du meilleur !
03 Jul 20 by member: Ningishzida
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03 Jul 20 by member: pepslavie
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Merciiii bcp les filles 😘😘💪🌸
03 Jul 20 by member: emma cheval
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