Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
115.3 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
993 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 57.20g | Carb: 95.99g.
Breakfast: Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Творог (Обезжиренный). Lunch: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Ермолино Фрикадельки Мясные, Ермолино Фрикадельки Мясные, Картошка Тушеная, Нектарин. Dinner: Красная Цена Вишня. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Пятерочка Хлеб Маисовый. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DianaArmyBts's weight history
|