Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
193.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
1559 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 95.67g | Carb: 155.50g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Банан, Печень Говяжья, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Загадайсик, Балтика Flash Up Energy, Богучарские Семечки Подсоленные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|