Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
138.7 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2020:
|
1803 kcal
|
Fat: 108.27g | Prot: 114.80g | Carb: 94.27g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сметана 15%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Лента Яйцо, Geneticlab Omega 3, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Помидоры. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Кабачок, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Дымов Сырокопчёный Бекон, Sobranie Умные Конфеты Вишня с Какао. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LudaShe's weight history
|