Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
106.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 62.29g | Carb: 191.99g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Хлеб Бородинский, Polezzno Ягоды Годжи, Coral Club Спирулина, Вологодское Льняное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница. Lunch: Дикси Картофель Фри Обжаренный Замороженный, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Good Food Грецкий Орех, Творог 5%. Dinner: Coral Club Спирулина, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дары Природы Финики Сушеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|