Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
130.1 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 101.14g | Prot: 59.68g | Carb: 7.34g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленые Оливки, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Зеленые Оливки, ITLV Оливковое Масло, Консервированный Лосось. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marina010685's weight history
|