mona54's Journal, 20 June 2020

Einen wunderschönen Samstag wünsche ich euch -
Hier ist seit gestern nur Regen
116.2 lb Lost so far: 11.7 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 June 2020:
916 kcal Fat: 42.08g | Prot: 58.39g | Carb: 70.77g.   Breakfast: Gut & Günstig Lachsschinken, Philadelphia Original, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Lunch: Settele Maultaschen Geschnitten, Freshona Buttergemüse. Dinner: Milbona Skyrella, HoWe Geflügel Bratwurst, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Other: LAWA American Pancakes. more...
1789 kcal Activities & Exercise: Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 49 minutes, Resting - 5 hours and 21 minutes. more...
gaining 1.5 lb a week

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Comments 
Guten Morgen liebe Mona👋🐞🐝 
20 Jun 20 by member: Levka...
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕, ich wünsche dir ein wunderbares Wochenende 🙋🍀 
20 Jun 20 by member: keblu
Dankeschön, Dir auch 
20 Jun 20 by member: Mmiicchhaaeellaa
Guten Morgen 🌞 und einen schönen Samstag zurück 😉 
20 Jun 20 by member: *Skorpion-Queen*
guten Morgen liebe Mona... bei uns hat es gestern den ganzen Tag geregnet... heute ist trocken "noch" 😉 wünsche dir ein tolles Wochenende  
20 Jun 20 by member: dornfelder09
Danke euch allen <3 
20 Jun 20 by member: mona54
Guten Morgen, gestern Sonne ☀, heute Sonne ☀, ich schick euch ein paar Stahlen 😉 
20 Jun 20 by member: Tiemar

     
 

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