Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
134.9 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2020:
|
1067 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 38.82g | Carb: 82.35g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Lucky Days Карамель с Соком, Монарх Мороженое Пломбир Ванильный Печенье со Сливками. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Петрохолод Natur Ice Смусси Шербет Вишневый в Шоколадном Пломбире. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8Tatyana8's weight history
|