alohaerba92's Journal, 18 June 2020

159.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2048 kcal

Fat: 40.89g | Prot: 168.51g | Carb: 227.03g.   Breakfast: Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO,  Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Oro Ciok Barretta MIO, Sale MIO,  Fagiolini Surgelati Smart MIO,  Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO,  Petto di Pollo MIO. Dinner:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Sale MIO,  Petto di Pollo MIO,  Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Piselli Surgelati Smart MIO. Snacks/Other: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Pane Ciabatta MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. more...

3737 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...