Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2020:
|
1852 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 132.67g | Carb: 172.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Геркулес Геркулес Монастырский, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сваля Сыр Фасованный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Картошка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Витамин Цветная Капуста. Snacks/Other: Сырники, Буше Тарт с Персиком. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gwirr's weight history
|