Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
167.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2020:
|
1018 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 47.24g | Carb: 56.22g.
Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Глобус Батон Арбатский с Маком, Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Самбери Салат Фирменный, Самбери Салат Нежность, Самбери Курица Гриль. more...
|
losing 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия А.Л.'s weight history
|