Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
122.6 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 June 2020:
|
1366 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 115.87g | Carb: 75.82g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Steel Power Flex Гидролизированный Коллаген, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Черешня, СПК Большая Сосиска Сыр , Рококо Филе Куриное, Яйцо Куриное, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Черешня, Творог 5%, Бухта Изобилия Креветки Отборные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|