Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
148.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 57.58g | Carb: 141.87g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Круассан, Черешня, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: BioniQ Клубника Сушеная, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|