strekoza2206's Journal, 10 June 2020

142.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 21.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1356 kcal

Fat: 78.89g | Prot: 75.75g | Carb: 90.28g.   Breakfast: Минскхлебпром Сухари Ладушки Ржаные ,  Кофе (из Молотых Зерен). Lunch:  Огурец (с Кожурой),  Кабачки Жареные. Dinner:  Льняное Масло,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо,  Говядина Отварная. more...

2052 kcal

Activities & Exercise: Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...