Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
124.1 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 June 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 112.48g | Carb: 96.68g.
Breakfast: Черешня, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Магнит Авокадо, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Яйцо Куриное. Lunch: Шампиньоны, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Steel Power Flex Гидролизированный Коллаген, Помидоры. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|