Сайгон's Journal, 08 June 2020

220.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2373 kcal

Fat: 94.38g | Prot: 174.27g | Carb: 209.71g.   Breakfast: Крупяной Двор Рис Шлифованный, Алейка Геркулес, ООО Холод Молоко 2,5%,  Подсолнечное Масло, Компас Здоровья Масло Льняное. Lunch: Kultlab Сывороточный Протеин,  Яйцо,  Творог 5%,  Красное Мясо Курицы Филе. more...

3854 kcal

Activities & Exercise: Exercise machine (moderate) - 1 hour and 22 minutes, Google Fit - 22 hours and 38 minutes. more...