Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
1777 kcal
|
Fat: 83.49g | Prot: 122.05g | Carb: 129.14g.
Breakfast: Ашан Печенье Голландское Зерновое, Чудо Йогурт , Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Сваренное Вкрутую Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
gaining 25.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina2329's weight history
|