|
We gaan maar weer eens invullen. Dit zijn corrona kilo,s. Nu wel weer klaar met al die koekjes.
|
137.6 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2020:
|
1046 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 37.28g | Carb: 152.06g.
Breakfast: Plus Custard Roomboter Cakejes. Lunch: Venz Hagelslag Puur, Pistolet, AH Rosbief, Bruin Broodje. Dinner: Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Hollandse Roerbakgroente, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Queens Pangalicious Knoflook en Kruiden. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
 Comments
Half uur bewegen per dag is al voldoende, als je niet kan sporten.
Je gewicht blijft toch mooi stabiel.
01 Jul 20 by member: Wwoerden
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Renner123's weight history
|