Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
185.0 lb
Lost so far: 86.2 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 36.77g | Prot: 128.11g | Carb: 190.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Абрикосы, Геркулес Геркулес Увелка, Parmalat Молоко Отборное. Lunch: Кофе с Молоком, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, ВкусВилл Форель Горячего Копчения, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Клубника, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FlamingWind's weight history
|