Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
149.3 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2020:
|
1087 kcal
|
Fat: 27.60g | Prot: 47.17g | Carb: 162.46g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Буше Круассан с Миндальным Кремом, Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Уха из Семги, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|