Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
140.7 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2020:
|
1770 kcal
|
Fat: 88.66g | Prot: 143.88g | Carb: 107.18g.
Breakfast: Лента Сыр Сулугуни, Айдиго Прованские Травы, Лента Яйцо, Капуста Белокочанная, Geneticlab Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Мука Первый Сорт, Продуктовая Аптека Отруби Ржаные . Dinner: President Плавленный Сыр с Грибами , Замороженная Вишня, Лента Яйцо, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: BONA BAR Протеиновый Батончик со Вкусом Малиновый Макарун. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LudaShe's weight history
|