Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2020:
|
2436 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 205.88g | Carb: 242.17g.
Breakfast: Мафины с вишней и клубникой, Рыбий Жир Лосося, Fitspo Protein Bar, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Spelt Flakes, Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Вита Bread 🍞, Мягкая Белая Булка, Pilos Kashkaval, Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры, Кабачок. Dinner: Fitspo Protein Bar, Ярмарка Пшено, Vereya Nonfat Milk, Клубника, Rodna Stryaha Bulgarian Yogurt 2%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл , Семга Филе Свежая, Яичный Белок, Помидоры, Редис, Салат Айсберг, Огурец. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|