Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
129.0 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
1931 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 95.52g | Carb: 264.42g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Dove Молочный Шоколад, Мороженое Пломбир, Кекс Творожный, Яблоки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная, Кефир 1%, Белая Мука, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Chikalab Pancake Chocolate , Кофе, Сахар. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nyura.eremenko's weight history
|