Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
224.2 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 224.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 51.74g | Prot: 74.32g | Carb: 149.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Кофемания Молочная Лапша, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Эвалар Семена Льна, Пшеничная Каша, Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Dinner: Груша. Snacks/Other: Котлета Куриная, Груша. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|