Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
128.5 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
|
2073 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 120.72g | Carb: 231.99g.
Breakfast: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Chikalab Pancake Chocolate , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кефир 1%, Белая Мука, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nyura.eremenko's weight history
|