Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
161.4 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2020:
|
1913 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 129.43g | Carb: 185.73g.
Breakfast: Мираторг Клубника, Billa Виноград Сушеный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ашан Геркулес. Lunch: Достаевский Русский Пирог с Курицей и Грибами, Курица Вареная, Clever Цветная Капуста, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Огурцы Маринованные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Благо Масло Растительное Рафинированное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Огородников Лечо Болгарское, Зеленый Перец, Петрушка, Петрушка, Лук, Помидоры, Яйцо, Яйцо. Snacks/Other: Cheese-Cake.Ru Муссовое Пирожное "Манго-Маракуйя", Квартет Кокосовый Снежок. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|