|
Заболела, насморк, болит голова
Физ нагрузки- баня 1,5ч
Сон-подъём 9.00
|
137.8 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2020:
|
503 kcal
|
Fat: 18.94g | Prot: 12.56g | Carb: 73.50g.
Breakfast: Карат Торт Бисквитный "Чудесный Пень", Ватрушка с Творогом, Перекресток Пирог с Малиной. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|