|
Een schommeltje naar boven....
|
141.5 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2020:
|
1124 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 54.41g | Carb: 146.53g.
Breakfast: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Lunch: Zespri Kiwi Green, Aardbeien, Komkommer (Geschild), Tommies Snoeptomaatjes, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Dinner: Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Thaise Kokossoep. Snacks/Other: Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. more...
|
|
1634 kcal
|
Activities & Exercise:
Wandelen - 26 minutes, Resting - 14 hours and 34 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
 Comments
30 May 20 by member: chrisp72
|
Ik zei het gister nog dat ik zo’n voor gevoel had😬
30 May 20 by member: dani.p2
|
30 May 20 by member: Rommeltjes
|
Dat is gewoon vocht en stress.
Gaat er zo weer af.
Als je maar opknapt.
Hoe gaat het nu met je?
30 May 20 by member: keto_danny
|
Redelijk ga zo even kijken of ik een rondje kan lopen buiten want mijn oefeningen doen is te zwaar. Korte stukjes hier in huis gaan wel goed dus ben benieuwd hoe het buiten gaat anders ben ik zo terug😊
30 May 20 by member: dani.p2
|
Ga dan samen hè?
Doe voorzichtig.
Het is wel écht heerlijk buiten.
Succes
30 May 20 by member: keto_danny
|
Thanx! Ik heb een klein rondje gedaan alleen😊 chris was met de kids weg🚲🚲🚲.
Maar ben blij dat ik weer thuis ben kan toch beter hier rondlopen.... nu tijd voor een lekkere snack😊
30 May 20 by member: dani.p2
|
Ja blijf maar lekker binnenshuis.
30 May 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dani.p2's weight history
|