Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2020:
|
1346 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 158.77g | Carb: 88.69g.
Breakfast: Palermo Сыр Твердый, Лента Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Bootybar Протеиновый Батончик Жареный Пекан и Капучино, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Лук, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Магнит Яблоко. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Замороженная Вишня, Брокколи на Пару, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, ВкусВилл Морепродукты Замороженные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|